W naszym Dojo trening Aikido możesz rozpocząć od 6 roku życia.

Do trenowania aikido dziecko potrzebuje odpowiedniego stroju. Tym strojem jest Keikogi (Kimono).
Nie ma konieczność kupowania na pierwszy trening Keikogi. Wystarczy koszulka z krótkim rękawem, długie dresowe spodnie.
Ćwiczymy na boso, na profesjonalnych matach do treningi sztuk walki.
Zabierz ze sobą klapki, aby przejść z szatni do Dojo.

Aikido jest treningiem sztuki walki. w treningu dla dzieci instruktor wplata w zajęcia różne gry i zabawy, dzięki czemu treningi są bardziej urozmaicone i atrakcyjne dla dzieci. Aikido buduje pewność siebie u dzieci, kształtuje precyzję ruchów, a także służy ogólnemu rozwojowi dziecka.

Zajęcia dla dzieci w wieku od 6 do 11 lat prowadzone są w jednej grupie.
Młodzież od lat 12 do 18 uczestniczy w zajęciach wraz z osobami dorosłymi.

Aikido dobrze wpływa na rozwój dziecka w sensie fizycznym, ale kształtuje w nim także pozytywne cechy osobowościowe.
Poza znajomością technik obrony aikido ma też inne zalety.

1. Dbanie o zdrowie poprzez aktywność fizyczną.
2. Rozwój osobisty - dzięki aikido dziecko buduje poczucie własnej wartości i pewność siebie.
3. Nauka współpracy.
4. Nawyk prawidłowego upadania.
5. Wzmocnienie mięśni.
6. Korekta wad postawy.
7. Poprawa refleksu.
8. Elastyczność i gibkość
9. Odpowiedzialność za siebie i drugą osobę (ćwiczący muszą wzajemnie dbać o swoje bezpieczeństwo).
10. Przewidywanie skutków własnych działań.

Przeciwwskazaniem do ćwiczenia aikido przez dzieci są między innymi choroby stawów, problemy z sercem, oddychaniem lub łamliwością kości. Jeśli lekarz stwierdzi, że dziecko nie może brać udziału w takiej aktywności fizycznej wówczas rodzic powinien dostosować się do jego opinii.
Przed pierwszym treningiem rodzic powinien poinformować instruktora o stanie zdrowia twojego dziecka, a także urazach, jakie przebyło.